เกี่ยวกับหลักสูตรการนวดแบบสวีดิช Swedish Massage
คอร์สการนวดสวีดิช (Swedish massage) คือคอร์สที่ คือการนวดโดยใช้น้ำหนักเบา ปานกลางจนถึงหนัก ในระดับการลงน้ำหนักให้เกิดผลต่อกล้ามเนื้อชั้นบนจนถึงชั้นลึก เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ลดอาการบวมของน้ำเหลืองและลดอาการเจ็บปวดของกล้ามเนื้อ โดยใช้น้ำมัน ครีม หรือโลชั่นเพื่อลดแรงเสียดทาน
💆🏼การนวดสวีดิช จะไม่เน้นการนวดที่ทำให้ผู้ถูกนวดเจ็บปวด แต่เน้นช่วยให้คลายเครียด คลายความเมื่อยล้า ลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ เป็นการนวดแบบสบายๆ ที่เน้นการ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง
💪 คิดค้นโดย เพอร์ เฮนดริค ลิงก์ (Per Hendrik Ling) ชาวสวีเดน ผู้ที่ได้ชื่อว่าเป็นบิดาแห่งพลศึกษาของยุโรป เขาได้พัฒนาศาสตร์การนวดขึ้นมาจากการบิดและดัดร่างกายของนักกีฬายิมนาสติก ที่มีส่วนช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ
พัฒนาโดย โจฮาน เมซเจอร์ (Johan Mezger)
การนวดเพื่อบำบัดได้ถูกนำเข้าสู่วงการวิทยาศาสตร์โดย โจฮาน เมซเจอร์ (Johan Mezger) ซึ่งเป็นผู้ริเริ่มวิธีการนวด 5 เทคนิค
การนวดสวีดิช (Swedish massage) มี 5 เทคนิคหลักในการนวด คือ
- การลูบ (Effleurage)
- การบีบ (Petrissage)
- การกด (Friction)
- การทุบ สับ (Tapotement/Tapping)
- การสั่น (Vibration)
ซึ่งใน 5 เทคนิคหลักจะมีเทคนิคย่อยๆอีก
สิ่งที่คุณจะได้เรียนในคอร์สนี้
1) ทฤษฏีการนวดสวีดิชแบบดั้งเดิม
2) อะนาโตมีกล้ามเนื้อและกระดูกที่เกี่ยวข้องกับการนวด
3) การเคลื่อนไหว การหดรัด ของกล้ามเนื้อที่ส่งผลให้เกิดอาการปวดเมื่อย
4) การคอนซัลลูกค้าแบบมืออาชีพ
5) เรียนรู้โรคต้องห้ามและโรคที่ต้องระมัดระวังพิเศษในการนวด
6) เทคนิคการพูดคุยกับลูกค้าในระหว่างการนวด
7) เทคนิคการอัพเกรดการนวด การต่อเวลาและการกระตุ้นการจองในครั้งต่อไป เพื่อให้หมอนวดมีลูกค้าติดและมีงานแบบต่อเนื่อง เป็นเทคนิคของทางสปาบอร์นที่ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นการขาย
การให้คำแนะนำหลังนวดและการทำโปรแกรมนวดให้กับลูกค้า
9) การจัดห้องและจัดเตรียมอุปกรณ์สปาให้เป็นมืออาชีพ
10) สอนท่านวดสวีดิช สอนเทคนิคตามหลักสูตรต้นตำหรับแบบสวีเดน ทำให้การนวดมีประสิทธิภาพสูงสุด โดยบันทึกไว้ในรูปแบบวีดีโอ
11)สอนการวิเคราะห์อาการและการเลือกเทคนิคการนวดให้เหมาะสม
12) สอนการปรับใช้เทคนิคให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น นวดโดยไม่ปวดตัว ไม่เมือ่ยมาก ออกแรงน้อยลง แต่นวดได้ตรงจุด
13) เคล็ดลับที่จะทำให้คุณนวดได้ดีขึ้น ลูกค้ากลับมานวดบ่อยขึ้น
2 comments